Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, στις 10 Οκτωβρίου, είναι μια ημέρα ευαισθητοποίησης σχετικά με τις επιπτώσεις που έχει η ψυχική ασθένεια στις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον κόσμο με σκοπό να βοηθήσει στην εκπαίδευση και ενημέρωση όλων μας.
Η καλή ψυχική υγεία είναι ζωτικής σημασίας για την ευημερία μας. Ωστόσο, ένας στους οκτώ ανθρώπους παγκοσμίως ζει με παθήσεις ψυχικής υγείας, οι οποίες μπορεί να επηρεάσουν τη σωματική υγεία, τις ανθρώπινες σχέσεις και φυσικά τα μέσα διαβίωσής τους. Οι συνθήκες που βιώνουμε πλέον επηρεάζουν επίσης έναν αυξανόμενο αριθμό εφήβων και νέων.
Η ύπαρξη μιας πάθησης ψυχικής υγείας δεν πρέπει ποτέ να αποτελεί λόγο για να στερηθεί ένα άτομο τα ανθρώπινα δικαιώματά του ή να τον αποκλείουν από αποφάσεις σχετικά με τη δική του υγεία. Ωστόσο, σε όλο τον κόσμο, τα άτομα με προβλήματα ψυχικής υγείας συνεχίζουν να βιώνουν ένα ευρύ φάσμα παραβιάσεων των ανθρωπίνων δικαιωμάτων τους. Πολλοί αποκλείονται από την κοινωνική ζωή και υφίστανται διακρίσεις, ενώ πολλοί περισσότεροι δεν έχουν πρόσβαση στην περίθαλψη ψυχικής υγείας που χρειάζονται ή έχουν πρόσβαση μόνο σε μερική φροντίδα που δεν καλύπτει τις ανάγκες τους παραβιάζει τα ανθρώπινα δικαιώματά τους.
Ο ΠΟΥ( Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας) συνεχίζει να εργάζεται με τους εταίρους του για να διασφαλίσει ότι η ψυχική υγεία εκτιμάται, προωθείται και προστατεύεται και ότι λαμβάνεται επείγουσα δράση ώστε όλοι να μπορούν να ασκήσουν τα ανθρώπινα δικαιώματά τους και να έχουν πρόσβαση στην ποιοτική φροντίδα ψυχικής υγείας που χρειάζονται.
Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας λοιπόν καθιερώθηκε με σκοπό να ενθαρρύνει την ενημέρωση τόσο της δικής μας ψυχικής υγείας, όσο και των άλλων ανθρώπων. Εκτός από τη φροντίδα του εαυτού σας, σκεφτείτε πώς θα μπορούσατε να υποστηρίξετε άλλους ανθρώπους. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να μάθετε περισσότερες πληροφορίες για κοινά θέματα όπως το άγχος και η κατάθλιψη, ώστε να κατανοήσετε καλύτερα τα προβλήματα των φίλων και των συναδέλφων. Θα μπορούσατε επίσης να ενθαρρύνετε τον χώρο εργασίας σας να ξεκινήσει ένα πρόγραμμα ευεξίας που θα ωφελούσε όλους.
ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ
- World Health Organization. (2001). World health report 2001: Mental health (No. EM/RC48/INF. DOC. 1).
